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PFEducation e Scuola Holden.Perchè il corpo sostiene la mente
Con il progetto: ” Il Corpo Sente, il Corpo Reagisce”, partito ad aprile, lo staff di Preparazione Fisica Education è impegnato nei prossimi mesi ad accompagnare i professionisti dello staff della Scuola Holden in un percorso di avvicinamento e pratica di un’attività fisica e motoria specificatamente studiata per loro e per il tipo di mansioni [...]
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Bendaggio Sportivo e Allenamento funzionale. Confsport Italia & European Study Center
Tra meno di un mese, il 25 e 26 maggio 2013, si svolgerà in provincia di Foggia il più importante convegno di due giornate dedicato all’allenamento funzionale e alle tecniche di bendaggio sportivo. Preparazione Fisica Education è lieta di poter condividere gli obiettivi formativi e pratici dell’evento, nel presidio del principio base: “l’atleta al [...]
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1235671-481 UA CHARGE RC 21
1235671-481 UA CHARGE RC 21 Caratteristiche principali di Under Armour Ladies Charge RC 2 Shoes Men’s Charge RC2 Running Shoes Caratteristiche tecniche: Peso 217 g; tallone/avanpiede 19/13 differenziale 6 TOMAIA: – Tessuto Heat Gear per tenere il piede fresco, asciutto, leggero come se si usasse una calza tecnica – Parte in MPZ nell’allacciatura per aumentare [...]
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Running: Offerta Pantaloni Corti Tecnici UnderArmour
Pantalone Tecnico per il Running Under Armour UA Escape 3 Woven Short Graphite / Blaze Orange SOLO PER LA GIORNATA DEL 24 APRILE 2013 IL COSTO E’ DI 30 EURO TOTALI invece che 35€ Taglie S €27,00 EUR M €27,00 EUR L €27,00 EUR XL €27,00 EUR
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Primavera: una stagione in più per migliorare la propria tecnica di corsa
in collaborazione con il portale : www.runningitalia.it Ogni corridore è un ostacolista. Ogni ostacolo che viene affrontato e superato contribuisce al miglioramento al quale si aspira. Ogni volta che si elimina un ostacolo e si raggiungere un obiettivo, ben presto si scopre che l’ostacolo successivo è a portata di mano. La natura specifica di ostacolo che [...]
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Esercizio di Body Stability specifico per la pallavolo
La ricerca continua per lo sviluppo di esercitazioni sempre più specifiche per ogni singola disciplina sportiva ci porta quotidianamente a confrontarci con tecnici e altri preparatori di tutte le categorie, dai settori giovanili fino a Coaching Staff di Nazionali. Spesso, l’incessante ricerca della corretta prestazione fisica viene messa in primo piano rispetto all’importanza delle prevenzione, [...]
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News
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PFEducation e Scuola Holden.Perchè il corpo sostiene la mente
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Bendaggio Sportivo e Allenamento funzionale. Confsport Italia & European Study Center
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Primavera: una stagione in più per migliorare la propria tecnica di corsa
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TRAINING
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Migliora il salto
Quando si pensa agli elastici, il 99% di noi incomincia a visualizzare esercizi prevalentemente a scopo preventivo o riabilitativo. Ma con l’ultima tipologia di elastici è possibile utilizzare questi strumenti anche per un vero e proprio programma di potenziamento. Spesso nei settori giovanili e nelle società di categorie regionali è difficile poter avere a disposizione [...]
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THEORY
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Visible Body – Un’app per ripassare e approfondire l’anatomia
L’importanza di conoscere nel dettaglio il corpo umano è confermata da tutti i tecnici . Se si vuole migliorare la comprensione della teoria e tradurla efficacemente in pratica con la costruzione di esercitazioni tecniche sulle attività biomeccaniche del perfetto corpo umano bisogna studiare e visualizzare! La possibilità di far vedere ai vostri atleti la composizione [...]
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VOLLEY
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Esercizio di Body Stability specifico per la pallavolo
La ricerca continua per lo sviluppo di esercitazioni sempre più specifiche per ogni singola disciplina sportiva ci porta quotidianamente a confrontarci con tecnici e altri preparatori di tutte le categorie, dai settori giovanili fino a Coaching Staff di Nazionali. Spesso, l’incessante ricerca della corretta prestazione fisica viene messa in primo piano rispetto all’importanza delle prevenzione, [...]
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FOOTBALL
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Calcio – Esercizi per il Footwork sul campo -
La velocità degli spostamenti , e la loro precisione, sono ormai gli elementi fondamentali per muoversi nei piccoli spazi avendo la conduzione palla perfetta. Abbiamo dunque pensato di proporvi una sequenza di esercitazioni specifiche per il “footwork” alternato alla conduzione palla. Spesso vediamo preparatori atletici/fisici utilizzare le più comuni “ladder” (scalette) ma solo con l’utilizzo [...]
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