Lo staff di Preparazione Fisica Education in collaborazione con la Squadra di Football Americano – GIAGUARI TORINO – presenta il nuovo appuntamento settimanale con una sezione tecnica dedicata interamente allo strength and conditioning sul campo.
Il secondo Video
Il lavoro fisico dei RB (Running Back) per lafase di spinta
con utilizzo della “scaletta” e di un Elastico LoopBand by FitPoint Strong (45mm)
… continuate a seguirci!
This post is also available in: Inglese